Boyun Düzleşmesi Nedir Tedavisi

Boyun Düzleşmesi Nedir Tedavisi

Boyun düzleşmesi son günlerde Türkiye’de sıkça karşılaşılan bir rahatsızlık olarak boy gösterdi. Bu rahatsızlık aslında stresin , düşüncenin ve yorgunluğun toplam belirtisi olarak karşımıza çıkmakta..Boyun düzleşmesi genel olarak , iş temposu yüksek olanlarda, stresli kişilerde ve zihni yorgun yani çok düşünmek zorunda olanlarda sıklıkla görülen bir rahatsızlıktır.Boyun düzleşmesi : boynumuzu hareket ettirmeyi sağlayan , şekli C ye benzeyen omurganın belirtilen sebeplerle I şeklini almasıyla beyne kan gitmeyişine , boyun düzleşmesi adı verilir.

Nasıl Anlaşılır ?

Öncelikle boyun düzleşmesi boyun ağrılarınızın kronik hal almasıyla ve baş ağrısıyla anlaşılabilir.Doktor teşhis ederken öncelikle size soracağı sorular arasında ; daha önce darbe alıp almadığınız ile ilgili sorularla başlar. Bu sorular arasında siz eğer her hangi bir iş yapmadığınız halde kendinizi halsiz uyuşuk halde hissediyorsanız , bu boyun düzleşmesi olabilir.

En basit teşhis yöntemi hastanın boyun MR ( Emar )ı çekilmesiyle anlaşılır. MR çekildiğinde boyunun şeklinden düzleşme olup olmadığı anlaşılmaktadır.

BOYUN DÜZLEŞMESİ

Boyun Düzleşmesi Olan Bir Bireyin Dikkat Etmesi Gereken Madde :

Günlük hayatın gerçeği ; iş sektörünüzde boyunu öne doğru eğmeyle ilgili bir işse , pozisyonunuzu dikkatli ayarlamanız gerekmektedir.Bu en önemli dikkat edilmesi gereken maddedir. Kesinlikle boynun şeklini bozacak pozisyonlar almamalıyız.Örnek bilgisayarda çalışmanız gerekiyorsa , tam karşınızda dik pozisyonda olmalıdır.

Tedavisi Nedir ?

Tedavisinde tek bir şey söylememek pek mümkün değildir. Belli başlı önerebileceğimiz şeyler vardır .Bunlar :

Özel masaj salonlarında boyuna iyi gelecek masajlar ,
Yüzmek çok önemlidir. Yüzmek insanın tüm kaslarını açar ve geliştirir . Böylece engellenebilir.
Boynu ve ya baş ağrısı yapabileceğini düşündüğünüz anda ıslatmaktan kaçının ve o şekilde kesinlikle rüzgarlı havadan kaçının.
Düşünmeniz gereken ne kadar olay olursa olsun , bir kenara atın. Düşünmek beyni ve sinirlerini olumsuz etkilemektedir.
Tedavi edilmediğinde olabilecekler :
Boynu ciddi anlamda hissiyetsiz hale getirmek .
Boyundaki sinirlerin yatarken dahi acı vermesi.
Sinirlilik hali .
Alınganlık hali .
vb. psikolojik hastalıklarada yol açabilmektedir.
Bu yazımız sadece sitemizin bağımsız vermiş olduğu bir önermedir. Kesinlikle DOKTOR KONTROLÜ ÖNERİYORUZ.

Beğendiysen Paylaşsana >>Share on Google+Share on FacebookTweet about this on TwitterPin on PinterestShare on LinkedInShare on RedditBuffer this pageShare on TumblrDigg thisShare on VKShare on StumbleUponShare on Yummly

Belki bunları da beğenirsin...

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir