Boy Uzatma İçin Ne Yapmalı Burada

Boy uzatma

  1. Günde iki adet elma
  2. Yarım litre süt
  3. Keçi peyniri
  4. Haftada üç gün balığın sırt kısmındaki kahverengi kısım yenecek.(torik,uskumru ve palamut balığının )
  5. Haftada bir gün yatmadan önce aç karnına efelek tohumu içilcek. Hazırlanışı: Bir büyük bardak su  kaynatılacak(bu hazırlama şeklide yanlış, kullanmak isteyenler doğru tarifi benden öğrenebilirler sag-lik.com) kaynayan suya bir yemek kaşığı efelek tohumu atılıp 4 dakika kaynatılacak,2 dakika demlendikten sonra , süzülüp  yemekten en az üç saat sonra aç karnına içilecek. Haftada bir gün aynı güne denk getirilmeli.(en az 6 ay içilecek) 6 aydan sonra devam etmekte fayda var. Balık bulamaz iseniz konserve katkısız ton balığı olabilir. Efelek  tohumu piyasada bulunmuyor sadece bir kişi satıyor oda servet gibi. Efeleğin yaprağı kuru veya taze olarakta olabilir, onuda bulamaz iseniz pazı da, aynen efelek gibi yaprakları uzun oda olabilir. Burada asıl olan balık sırtındaki kahverenği bölge önemlidir. Efelek yaprakları çok uzun bir bitki olduğu i için  Anadoluda çok kullanılır.  Çocuklar da efelek gibi serpilsin, büyüsün diye yaprakları,  kavrulur üzerine yumurta kırılarak çoçuklara büyüme amaçlı yedirilir. Anadoluda kullanılan tohumu değildir, ama yeni dönem uygulamacılar değişiklik olsun diye para kazanalım diye tohumunu satıyorlar.
  6. Günde içebildiğiniz kadar çok mayıs papatyası çayı için, Ruslar ve Avrupalılar boyunun uzun olmasını papatyaya borçlular
  7. Kızlar için rezene ve şerbetçi otu sağlıklı gelişim için faydalıdır.
  8. Buğday çimi suyu için.(bakınız Buğday Çimi)
  9. Günde 5 dakika ip atlayın veya zıplayın.
  10. Harnup pekmezi ve keçiboynuzu tozu yoğurt ile yenildiğinde çok yararlıdır.
  11. Günde 1-2 adet SHARK CARTILAGE(Köpek Balığı Kıkırdağı) hapını boy uzatmayı hızlandırmak için destek olarak almak  faydalıdır.
  12. Bol bol çinko içeren gıdalar hem sağlık hem boy hemde zihinsel gelişim  için çok faydalı.Saç, tırnak, cilt güzelliği ve cinsel gelişim için bol bol çinko içeren gıdalar tüketilmeli.
  13. Yeni öğrendiğim bilgiler içerisinde armut ve yerfıstığı  boron içerdiği için kemik gelişimini hızlandırırmış.(Yer fıstığının faydaları sag-lik.com datarifi var.)

boy uzatma kür

 BOY UZATAN MACUN:

50gr taze öğütülmüş keçi boynuzu tozu

20 gr kurutulmuş  sarı kantaron

50ğr polen

1 adet öğütülmüş kabuk tarçın

15 veya 20 adet karanfil

50gr nohut tozu

50 gr keten tohumu

10gr arısütü

1 kilo bal (allerjik bir bünyeye sahip iseniz çam balı kullanın, polen allerjik değildir)

HAZIRLANIŞI:

Tüm katı malzemeleri kahve değirmeninde öğütün, içerisine polen, arı sütü, bal ile cam bir kavanoza koyun. Sabah ve öğlen tercihen yemeklerden yarım saat önce  bebeklere bir çay kaşığı, 8 yaşına kadar bir tatlı kaşığı, büyüklere bir yemek kaşığı.(ışıktan korumak için folyo ile sarın ve tahta kaşık kullanın) 

BOY UZATMA EĞZERSİZİ:

Ayak topuğunun ayak içine yakın kısmında beden refleks noktası bulunmaktadır, bu bölgeye yere sırt üstü yatın ve ayaklarınızı  havaya  düz şekilde kaldırın günde 50 şer adet çekiç ile vurdurun. Önce sağ bacak sonra sol bacak kaldırılabilinir.

Çocuklar büyüme çağında yüksekten (koltuk,kanepe) atlamak isterler ve aileler düşer korkusu ile engel olur, engel olmayın atlarken elinden tutun. Çocukların atlamalarını izlerseniz onlar hep topuklarının üzerine düşer.

Günde beş dakika şişe mantarını düz bir zeminde topuğunuza yerleştirin  ve topuk kısmı ile mantarı ezmeye çalışın. (Belinizi geriye doğru itin)

boy uzatma

Ayak bileklerinizde içe yada dışa dönüklük var ise onları sitemde bulunan düz taban sorunları yazımdaki eğzersizler ile düzeltin. Uzama terlikleri satılıyor onlarda ayak reflekslerini çalıştırmak için yapılmış ama siz mantar eğzersizinden daha fazla yarar sağlarsınız.

Günde beş dakika topukların üzerinde zıplamakta faydalıdır.

Dik durun ve  öne eğilerek kollarınızı ayak bileğine değdirmeye çalışın. Bu egzersiz omurga kemiklerinin aralarını açar, omurgaya esneklik sağlar.

BOY UZATMA YAĞI:

10 damla kekik, 10 damla anason ,20 damla biberiye, 10 damla portakal, 20 damla zambak yağı 50ml zeytin yağı veya badem yagı ile karıştırılır. Bu karışım yağ, topuklara, ayak bileklerine, diz kapaklarına ve uyluk kemiği başına masaj yaparak gece yatmadan sürülür. Bu yağlar kan dolaşımını hızlandırır ve büyüme kanallarını aktive eder. Çemen yağı gibi kötü kokmaz banyo yapmanıza gerek kalmaz, sizi hastalıklardan ve kireçlenmeden korur, eklemleri ve kıkırdak dokuyu sağlamlaştırır.Uyluk kemiği başı epifiz hormonunun bacaklara iletildiği noktadır, uzama daha çok orada gerçekleşir.Kalça kemiği ile bacakların birleştiği nokta.)

NOT: Uzmanların    boy uzamasının bitiş  yaşı konusundaki  ortak görüşleri kızlarda 21, erkeklerde 23 tür.27 yaşına kadar uzayan erkekler var, eğer içki ve sigara içmez iseniz uzama şansınız var.

UYARI : Bu bilgileri 30 yıl önce Almanyada boy uzatan bir Rus doktorundan öğrendim. Tamamen sag-lik.com a aittir.Zaten balık ile ilğili olan kısımları tüm Karadenizliler uygulamakta ve boylarıda uzun. Bilgileri hiç kimseden  alıntı yapmadım.. Ama bildiğim kadarı ile 2o0 TL ’den fazlaya  satılan bitki efelek tohumudur. 

Beğendiysen Paylaşsana >>Share on Google+Share on FacebookTweet about this on TwitterPin on PinterestShare on LinkedInShare on RedditBuffer this pageShare on TumblrDigg thisShare on VKShare on StumbleUponShare on Yummly

Belki bunları da beğenirsin...

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir